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快速阅读能力促进考场优越发挥

       从某种程度上快速阅读记忆法 是对考生意志力的锻炼。在参与训练的过程中,考生通过克服困难体验了意 志的力量,实现了意志行动,并取得了直接的经验,从而提高了考生学习水平和 考场发挥效率。

考场情绪与考场发

    曾经参加过快速阅读训练的不少学生,掌握了速读记忆技能之后,与往常的考试 区别是,更会善于调节考试情 绪,拥有适中 的动机水平,对事态的发展心中有数,即使准备不足,也能充满信心, 随机应变而又果断做 出正确选择,将临场发挥到极致;而不参加这些训练的学生,则把考试当作唯一 的竞争性活动,每次考试都如临大敌,“怯场”现象时有发生。考场一旦发挥不佳,会 导致一种失望情绪,甚至丧失信心,从而极大地挫伤意志力,因此更加逃避考 试,每次都发挥不出应有的水平,意志力也得不到锻炼,形成一种恶性循环。由 此看出,快速阅读训练不光只是阅读速度上的进步,更是在考场上意志能力一种 考验,和考场超常发挥的魅力所在。

  掌握快速阅读,即能终身受用,不管是看书,还是考试,就会成为习惯, 习惯是意志力的缩影,自动化的意志力无需监督就会在毫无意识的情况下发生。 好的习惯能使个体在面对面考试中的熟悉问题时形成图式,抓住时机,迅速决 断。可以提高学习效率。考场中,习惯性地浏览试题,留一定时间检查,习惯性 快速阅读考试题目,作出相应解答方案,会减轻工作记忆的负担,为应试节约时 间,从而将注意力集中到解题的特殊策略应用上。这些好习惯的养成,将会使学 生在考试时从容应对,游刃有余,从而正常甚至超常发挥。

  因此,每一次考试的正常发挥都是意志力的一种锻炼;考试发挥正常意味 着又是一次对意志考验。成功与否,关键在于考场发挥,因为,考场仅有的120 分钟,即将决定一个人的人生目标的转变,即使没有使用过快速阅 读记忆训法,但应该意识到它的重要性,可以说快速阅读与考场发挥并存, 体会快速阅读训练,就相当于体会成功的喜悦。
    
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原创作者:精英特速读记忆研究普及老师 思雨

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